助孕妈妈在怀孕期间一定要科学的补钙,助孕妈妈在怀孕期间的一些行为都会影响着肚子里的胎宝宝,就比如说日常生活中的一些常识也会影响着胎宝宝的生长发育。助孕妈妈听别人说怀孕吃多了钙片易发生胎盘钙化的现象,那么这个是真的吗?

有很多朋友都认为孕期摄入过多的钙,会导致胎盘钙化,所以这个时候胎宝宝会有危险,其实并不是这样的。助孕妈妈从怀孕七个月以后,胎宝宝的骨骼发 育才会刚开始快速的发育,此时胎宝宝的发育需要吸收大量的钙质,所以助孕发艰难补钙是对的。但一天的摄入量也是一定的,这样才能保证胎宝宝所需要的量。

石家庄助孕妈妈在补钙的时候,要记得遵循少食多餐的原则,这样才能更好的吸收钙质。同时助孕妈妈每天也要坚持吃维D,这样才能更好的促进钙的吸收。那如何才能买到好的钙片呢?我们要选择一些大品牌的牌子,不要盲目买些不知名的小牌子,避免出现假货。